Receitas papinhas para bebês: compota de frutas - Le Cultive

Receitas papinhas para bebês: compota de frutas

Vamos te ensinar várias receitas de papinhas que são deliciosas e vão facilitar sua vida. A nossa primeira receita é a da papinha de compota de frutas.

Frutas são uma parte essencial da nossa dieta e elas são mais importantes ainda para crianças, mas, nessa idade, são poucos os que gostam de comer esse tipo de alimento. E você tem dificuldades para introduzir frutas na alimentação do seu bebê? Então, fique ligado nessa série nova que vem por aí!

Ingredientes:

  • 1 manga
  • 1 banana-prata
  • 2 ameixas
  • iogurte natural

Como preparar:

  1. Descasque e corte a manga em cubos médios;
  2. Também descasque a banana e corte em rodelas;
  3. Tire as sementes das ameixas e corte em quatro partes;
  4. Então, coloque as frutas em uma panela e leve ao fogo bem baixo;
  5. Tampe e deixe cozinhar;
  6. Quando as frutas estiverem ficando bem moles e desmanchando tire do fogo;
  7. Sirva pura ou misturada com o iogurte.

Essa papinha é deliciosa e será ótima para o seu neném, pois é rica em fibras, vitaminas A, B e C, cálcio e potássio. Fique ligado no nosso blog que postaremos mais receitas apetitosas!

Se quiser ver mais opções de papinhas, clique aqui!

Le Cultive 2016. Todos os direitos reservados.