Formas diferentes de preparar um suco de laranja com limão - Le Cultive

Formas diferentes de preparar um suco de laranja com limão

Duas as frutas cítricas mais consumidas hoje em dia, e utilizadas em diversas receitas diferentes. Vamos abordar algumas opções de preparo para você sair da mesmice na hora de tomar um suco.

Antes de passar para as receitas, vamos destacar pontos importantes. Sempre utilize frutas orgânicas, limpas e de um fornecedor de confiança. prefira por utilizar o sumo das frutas frescas, ao invés de sucos prontos e não esqueça de beber sempre logo após o preparo para se beneficiar de todas as propriedades nutricionais.

Vamos começar com o básico.

Suco de laranja com limão

Ingredientes:

  • 2 copos de água;
  • 2 limões;
  • 3 laranjas;
  • Adoçante a gosto;
  • Gelo a gosto. 

Preparo:

Esprema o sumo das laranjas e limões. Leve para bater no liquidificador com a água e adoçante. Adicione gelo a gosto e sirva em seguida.

Suco de laranja com limão, gengibre e couve

Ingredientes:

  • 500 ml de suco natural de laranja;
  • 1 folha de couve grande;
  • 20 ml de suco de limão;
  • 1 colher de chá de raspas de gengibre;
  • 200 ml de água filtrada.

Preparo:

Descasque o gengibre e retire as raspas. Lave a folha da couve. Esprema suco da laranja e limão. Leve todos os ingredientes para bater no liquidificador até obter um suco homogêneo. Por fim, é só servir.

Suco de laranja e limão com mamão

Ingredientes:

  • 1/2 mamão papaya;
  • 2 laranjas;
  • suco de 1 limão;
  • 1 ramo de hortelã;
  • 100 ml de água.

Preparo:

Retire a casca e sementes das laranjas e bata no liquidificador com o suco do limão, metade do mamão sem casca, hortelã lavada e água. Quando estiver bem incorporado, sirva o suco com gelo.

A princípio as combinações parecem estranhas, mas os sucos são deliciosos! Fique ligado para mais receitas aqui no blog.

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